👈 فروشگاه فایل 👉

پاورپوینت همایش تغذیه سالم ، الگوهای صحیح غذایی

ارتباط با ما

... دانلود ...

پاورپوینت همایش تغذیه سالم ، الگوهای صحیح غذایی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )

تعداد اسلاید : 15 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 

بنام خدا

همایش تغذیه سالم ، الگوهای صحیح غذایی

اگر دارای عوامل خطر بیماری قلبی مانند اضافه وزن،

فشار خون بالا یا کلسترول بالا هستید، لازم است

در برنامه غذایی روزانه خود تغییراتی را ایجاد کنید .

ارتباط مستقیمی‌ میان رژیم غذایی و بیماری قلبی وجود دارد و با دریافت یک رژیم غذایی سالم می‌توان سلامتی قلب و دستگاه گردش خون را حفظ کرد.

چربی های ترانس (مانند روغن جامد) کلسترول خون را افزایش میدهند . این روغن ها در هنگام طبخ در اکثر رستورانها و غذاهای فوری(فست فودها) استفاده می شوند . این چربی ها همچنین در محصولات لبني ، گوشت قرمز، چيپس، كيك ها هم یافت می شوند.

میوه ها و سبزی ها حاوی آنتی اکسیدان (موادضد سرطان)،

مواد معدنی و مواد مغذی مفیدی هستند که سبب متوقف کردن آسیب به

دیواره رگ ها و در نتیجه کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی می شوند.

مصرف نمک، بیش از نیاز بدن سبب افزایش فشار خون یا تشدید آن می شود افراد دچار افزایش فشار خون به احتمال بیشتری دچار مشکلات قلبی میشوند.

👇محصولات تصادفی👇

دانلود پاورپوینت تاثیر سیگار بر شش ها دانلود اتوکد مبلمان اتاق خواب نظرگاه‌های فمینیستی درباره‌ی خانواده زراعت تحقیق در مورد استانداردهای‌ کنترل کیفیت 11 ص